Les recettes minceur Hypnosérénité
Recette Pancakes au son d’avoine (10 environ)
Mélanger respectivement:
– 250g de son d’avoine bio allégée
– 2 blancs d’oeufs (battus en neige)
– 1 petite brique de soja cuisine bio
– 10 cl d’eau
– Former des petites galettes sur une poêle bien chaude,
et les retourner en vérifiant la cuisson.
– Une fois refroidies, emballez les individuellement dans un film transparent,
et conservez les quelques jours au frigo.
– Pour un petit déjeuner plus savoureux, vous pouvez ajouter un peu de cacao maigre.
Bon Appétit!
A propos du son d’avoine:
– C’est un excellent coupe faim (évite le petit creux de 10h)
– Il aide à absorber le gras et le sucre plus rapidement
– Il agit en prévention du diabète, du cholestérol et du cancer du
colon.
Commentaires: Angélique: “J’ai fais la recette c’est trop bon à refaire, se conserve très bien au frigo, merci pour la recette“
« Le bonheur est dans votre tête, l’hypnose vous montre du doigt le bon chemin »
Philippe Lecointe
Hypnothérapie à domicile et au cabinet secteur Oise et nord du Val-d’Oise ( Chantilly, Compiègne, Senlis, Beauvais, Amiens, Beaumont sur Oise, etc…)Hypnothérapie par téléphone partout en France.
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Informations pratiques
Tarifs
Témoignage de Vanessa mincir avec l’hypnose.
* Je suis certifié RVE (l’institut Français Paris)
** En fonction de votre niveau de connaissance, il est possible de vous orienter vers un (e) professionnel(le) de la diététique
