Hypersensible ?

Article de Sabrina Bonaud Hypnotiseur Chantilly

L’hypersensible, il ressent tout, perçoit tout, voit tout, d’une manière beaucoup plus élevée et intense que la plupart des gens.

On estime à 15-20% la part de la population qui serait hyperémotive. Les caractéristiques de l’hypersensible
Hypersensibilité au bruit (qui agresse ses oreilles trop sensibles, qui l’empêche de se concentrer, de penser).

Ne supporte pas la sensation de faim
Ne supporte pas les endroits trop peuplés Hypersensibilité aux textiles (ne supporte pas certaines matières sur sa peau, ou les étiquettes des vêtements)
Hypersensibilité aux aliments ou textures d’aliments
Très réceptif au toucher (sensible aux caresses et massages)
Très sensible à la lumière (certaines lumières peuvent
vraiment le rendre inconfortable)
Indignation contre l’injustice
Recherche de sens (cherche à comprendre et expliquer tout Sentiment d’être aliéné et seul
Volonté d’être original, et de ne pas pouvoir ou vouloir entre dans la norme
Profonde aspiration à vouloir apporter quelque chose au monde grâce à sa créativité
Vouloir continuellement apprendre de nouvelles choses
Les informations nerveuses circulent très vite, ce qui rend l’hypersensible hyper-réactif, il réagit à tous les stimuli, sans vraiment filtrer.

Il « voit » tout, « entend » tout, ressent tout, ce qui peut être parfois difficile à gérer
Il est envahi par une quantité très importante d’idées, de paroles, d’informations et de perceptions, ce qui est aussi souvent difficile à gérer.
Il est sensible aux ambiances. Il peut être perturbé et affecté par tous les conflits, les tensions et les problèmes psychologiques des personnes qui l’entourent, même s’il n’est pas responsable ni concerné.
Il est extrêmement empathique : Il a la capacité de se mettre à la place des autres et de ressentir leur souffrance. Il est envahi par les sentiments et les émotions des autres et de lui-même. Il ressent tout très fortement. L’affectif prend beaucoup de place dans sa vie.
Intensité émotionnelle : il a facilement les larmes aux yeux, il est « à fleur de peau ».
La tristesse, la joie, la colère peuvent prendre chez lui des proportions démesurées. Il peut passer rapidement du rire aux larmes.
Colères soudaines pour des raisons qui peuvent paraître « ridicules » pour l’entourage. Mais l’hypersensible est pourtant sincère. Il ressent fortement les choses et son entourage a souvent du mal à comprendre ses débordements (ne percevant pas les mêmes choses que lui).
Il a besoin d’amour parce qu’il est sensible, émotif et qu’il vit beaucoup dans l’affectif.

L’hypersensibilité semble être de naissance et déterminée génétiquement. Vraisemblablement, les hypersensibles ont un système nerveux plus sensible et réagissent aux stimuli internes et externes de manière plus forte que l’individu moyen. Je confirme, on « nait » comme ça ou non.

Le problème, c’est que l’hypersensible, étant donné que cela ne représente qu’1 à 2 personnes sur 10, se sent souvent très seul et incompris, et pense souvent qu’il a un problème (ou on lui fait croire cela). Or, l’hypersensibilité présente de nombreux avantages et les personnes les plus remarquables dans l’histoire de l’humanité, ont très souvent été justement, des hypersensibles.
Hypersensibilité et sur-efficience mentale.

Les hyperémotifs le sont souvent à cause d’un autre paramètre : la sur-efficience mentale. Voici quelques caractéristiques de la sur-efficience mentale :
– Hyperstimulabilité, hyperesthésie, hypersensibilité, susceptibilité
– Fonctionnement cérébral non linéaire : en arborescence ou par associations
– Curiosité, créativité, imagination débordante
– Capacité à faire plusieurs choses en même temps, persévérance (si l’intérêt le justifie)
– Intérêts très variés, passant facilement d’un domaine à l’autre
– Recherche de la compagnie de personnes plus âgées
– Grand sens de l’humour, mais très particulier, souvent incompris
– Respect des règles bien comprises (« logiques »), mais tendance à questionner l’autorité non fondée
– Perfectionnisme, doublé d’une extrême lucidité, qui entraînent parfois le doute, la peur de l’échec
– Le surdoué a un besoin immense d’être aimé, tellement grand qu’il est rarement comblé.
– Être en extase même avec un tout petit quelque chose
– Ne jamais s’ennuyer s’il est seul, comprendre vite
– Expérimenter et beaucoup apprendre
– Avoir une sensibilité aux personnes, une empathie naturelle
– Avoir la possibilité de « jouer » avec la vie
– Avoir des sensations fortes en musique et en art
– Ne pas être impressionné
– Avoir une capacité d’ouverture.
……..
Toute ressemblance avec des personnes existantes est purement fortuite 🙂
Any resemblance to real and actual names is purely coincidental 🙂

L’hypnose et la méthode Hypnosérénité permet enfin d’être heureux(se)
Accepter votre Hypersensibilité comme un incroyable cadeau !
Oui ! ensemble vers votre bonheur.

Positivement votre.
Sabrina Bonaud Hypnothérapeute Chantilly dans l’Oise au 0622876387